礼盒里那张纸，比盒子重要的完整指南

必写的四项

• 茶名与产地
• 水温
• 投茶量
• 大概能冲几泡

可以加一句话

为什么选这款。「听说您平时喝绿茶，这款是今年明前的」—— 一句话让礼物有针对性。

西安这边

调理室可以按长辈的情况配小份组合，并附上写着泡法的卡片。如果正在用药或有基础疾病，请先咨询医生，本页只讲日常习惯，不构成医疗建议。

西安这边

调理室可以按长辈的情况配小份组合，并附上写着泡法的卡片。如果正在用药或有基础疾病，请先咨询医生，本页只讲日常习惯，不构成医疗建议。

预约前的六项核对

我们建议：这几项确认完，当天的体验基本不会有意外。

• 到店前确认地址与交通，需要停车位的话提前说
• 确认人数、场合与时间（西安周末档期紧，建议提前一到两天）
• 结束后保留一次复询，后续疑问直接找调理师
• 确认交付物含调理记录与本周期安排，以及是以纸质还是电子形式给到
• 把作息、体感与既往习惯说清楚：偏好、强度、有没有忌口或特殊要求

几条常被追问的细节

第一次去需要准备什么？

在西安，这一点尤其常被问到。带一份最近的作息情况（几点睡、几点起）就够了。穿宽松衣服，别空腹也别人刚吃饱就过来。第一次通常先面谈加一次基础项目，不会一次性给你排一整套。

预算敏感的话，可以直接说区间；调理师会按区间排顺序，把重点放在你最在意的两三项上。

做几次能感觉到变化？

这个问题没有统一答案，谁给你打包票都不可信。我们的做法是先做一个周期，把每次的记录摆在一起看，再决定继续还是换方向。感受是很个人的事，以你自己的记录为准。

按西安蓝奇桑拿会所近期的排期看，西安的傍晚时段最紧俏，工作日上午相对从容；重要场合建议把人数与场合先说明，调理师会先排一版方案给你确认再定档。

养生调理能治病吗？

以下是调理师在接待中反复确认过的事项，可直接对照。不能。我们做的是日常放松与传统养生方法，不是医疗行为，也不对任何疾病做诊断或治疗。如果身体有明确不适，请先去医院，拿到诊断之后再来聊日常调理的部分。

哪些人不适合做？

结合西安的实际情况，我们把口径统一如下。常见的几种情况不适合：皮肤有破损或炎症、发热期间、孕期（部分项目）、刚做完手术的恢复期。每次预约前我们都会问一遍，你如实说就行 。 问了不合适，我们会直接劝你先别做。